Arderea grăsimilor pe zi, Câteva sfaturi pentru arderea grăsimilor

Arderea Grăsimilor

arderea grăsimilor pe zi

Această transformare stimulează arderea grăsimilor pentru a genera căldură. Studiul realizat de o echipă de cercetători condusă de Florian Kiefer de la MedUni Vienna, din cadrul Departamentului de Endocrinologie şi Metabolism, arată că temperaturile ambientale scăzute încurajează transformarea grăsimilor din organism, proces acompaniat de un consum de energie sporit, ceea ce oferă o perspectivă promiţătoare pentru dezvoltarea unor tratamente mai eficiente pentru obezitate.

Cum ajută vitamina A şi frigul la arderea grăsimilor La oameni şi mamifere, există cel puţin două tipuri de depozite de grăsime, ţesuturile adipoase albe şi maro.

arderea grăsimilor pe zi

În cursul apariţiei obezităţii, caloriile în exces sunt depozitate predominant în grăsimea albă. În schimb, grăsimea maro arde energie şi generează astfel căldură. Transformarea grăsimii albe în grăsime maro ar putea reprezenta o nouă opţiune terapeutică pentru combaterea îngrăşării şi obezităţii.

arderea grăsimilor pe zi

În cadrul cercetării, specialiştii conduşi de Florian Kiefer au demonstrat cum aplicarea moderată a frigului sporeşte nivelul de vitamina A şi de proteină transportoare a retinolului la nivelul sângelui. Arderea grăsimilor pe zi parte din rezervele de vitamina A sunt stocate la nivelul ficatului, iar expunerea la frig pare să stimuleze o redistribuire a vitaminei A către ţesutul adipos.

Creşterea nivelului de vitamina A indusă de frig a dus la o transformare a grăsimii albe în grăsime maro, cu o rată mai mare de ardere a grăsimii.

arderea grăsimilor pe zi

Sursa foto: JerzyGorecki pixabay.

Olvassa el is