Substituenți de slăbire
Contact Cura de slabire disociata Generalitati Substituenți de slăbire de slabire disociata se bazeaza pe doua principii - pierderea in greutate si mentinerea echilibrului ponderal. Urmatoarele combinatii de alimente sunt interzise in dieta: Proteine cu zaharuri: lactate cu miere sau fructe Proteine cu feculente: friptura cu cartofi prajiti Painea alba Fructe singure doar mere, doar grepfruit, etc In cura de slabire disociata se recomanda urmatoarele combinatii de alimente: 1.
Aceasta este perioada in care organismul nostru trebuie sa se obisnuiasca cu noul stil de viata si greutatea mica. Cura de slabire consta in urmatoarele: Ziua 1 - mic dejun - fructe; pranz proteine: carne fiarta sau gratar gr sau 3 oua fierte tari sau cascaval, supa si salata cu zeama de lamaie; cina - carne fiarta sau gratar sau 3 oua, sau brenzeturi.
Ziua 2 - legume cu 3 felii de paine integrala pranz si cina Ziua 3 - carbohidrati - paste din faina integrala sau cartofi fierti, cina - tarta cu fructe mica, 4 tablete de ciocolata Ziua 4 - fructe Cura se mentine pe o perioada de 90 de zile.
Nu este recomandat in aceasta perioada sa consumati stimulente - cafea, ceai negru Cura de slabire poate fi tinuta si pe alimente: mere, morcovi, carne de pui, alpte sau iaurt degresat, cartofi fierti. Cu sanse de slabire pe termen lung este cura de slabire de 3 luni care va va ajuta sa slabiti pana la 15 kg Cura de slabire disociata ajuta la prevenirea si tratarea eficienta a obezitatii De asemenea nu uitati ca este recomandat sa beti 2l de apa pe zi.
Cine trebuie să înlocuiască zahărul cu substituenţi? Care sunt cerinţele faţă de un produs ideal?
