Ce ierburi și minerale pentru pierderea în greutate,
Beneficiile ceaiului din plante
Majorana: O majorana anti-balonare și ajutor digestiv cunoscut sub numele de condiment. Bucătăria maghiară folosește maghiran în grădină, care poate înlocui și oregano datorită gustului său mai blând.
- CEAIURI DE PLANTE PENTRU PIERDEREA ÎN GREUTATE - BĂUTURI ȘI PIERDERE ÎN GREUTATE -
- Yl pierdere în greutate trio
- L tirozine beneficiază de pierdere în greutate
- Pierderea în greutate și dieta | familyfogado.hu
- Cum să pierdeți grăsimea buricului în jurul buricului
- Va ajuta naturthroid pierderea în greutate
Maghiran proaspăt Interesant: știați că maghiranul de grădină este, de asemenea, utilizat la fabricarea parfumurilor datorită parfumului său dulce și condimentat?
Rozmarin După consumul de rozmarin, provoacă cheaguri de sânge în stomac, accelerând astfel digestia. Utilizarea rozmarinului: Recomandat pentru orice carne, în special rață friptă, miel, carne de vită și carne de porc la grătar, dar și excelent pentru somon și pui.
Rozmarinul adăugat la sosul spaghetti evidențiază gustul altor condimente. Când este legat într-o grămadă, poate fi un condiment excelent pentru orice supă de legume. Rozmarin proaspat Curiozitate: pe vremuri, rozmarinul era, de asemenea, un semn de fidelitate și era fixat pe păr sau în momentul nunții.
1. Extract Guggul pentru scăderea în greutate
Cimbru: Cimbrul stimulează metabolismul și arde calorii. Pentru o lungă perioadă de timp a fost folosit doar ca plantă pentru tratarea problemelor pulmonare, iar mai târziu a devenit din ce în ce mai popular și în gastronomie. Cimbru proaspăt Utilizarea cimbru: Un condiment excelent pentru păsări de curte, cârnați, supe de carne și legume, dar și delicios pentru deserturi dietetice și băuturi reci! Coriandru Frunzele de coriandru seamănă cu pătrunjelul.
Pe lângă efectul său de îmbunătățire a stării de spirit ce ierburi și minerale pentru pierderea în greutate revigorant, accelerează și digestia. Uleiul esențial care îmbunătățește starea de spirit ajută atunci când ești cel mai dispus să renunți la pierderea în greutate.
Coriandru proaspăt Puteți folosi frunze de coriandru sau semințe măcinate pentru a aroma salate, supe și sandvișuri.
Compoziția materiilor prime este reprezentată și de aminoacizi esențiali și neesențiali, acizi grași - saturați, mono- și polinesaturați. La dietă, conținutul caloric al semințelor de dovleac este important. Este necesar să se ia în considerare alți indicatori ai valorii nutriționale: 49 g grăsime; aproximativ 5 g de carbohidrați; 5 g de apă; 6 g fibre dietetice. Este posibil să folosiți semințe de dovleac pentru pierderea în greutate Semințele de dovleac sunt bune pentru pierderea în greutate. Sunt bine absorbite de corp și curăță tractul digestiv.
Kapor: Uleiul esențial de mărar spală de fapt excesul de apă din corp, accelerând astfel pierderea în greutate. Accelerează digestia, elimină balonarea și, de asemenea, vindecă afecțiunile stomacului. Mărar proaspăt Utilizarea mărarului: Mărarul este una dintre cele mai versatile ierburi, un condiment excelent pentru rețetele dietetice de vară și de iarnă.
Însoțind castraveți proaspeți de aluat în timpul verii. Amestecat cu brânză de vaci dulce foarte delicioasă. Tortul de neuitat din copilăria mea a fost o plăcintă cu brânză de mărar făcută de bunica mea. Mararul se potriveste si cu cartofii, morcovii si somonul.
Produse recomandate
Lestyán De asemenea, se recomandă expulzarea excesului de apă din organism și îmbunătățirea digestiei. Dacă cineva dorește să mănânce o supă de carne sau legume delicioasă, gustoasă, lintea nu trebuie lăsată afară. Se potrivește bine cu cartofi, varză și feluri de mâncare cu roșii.
Monetărie Uleiul esențial de mentă acționează direct asupra centrului foamei creierului, reducând astfel apetitul. Menta proaspata Datorită gustului și aromei sale caracteristice, poate fi utilizat atât pentru băuturi calde, cât și pentru băuturi reci.
Este excelent la miel, dar poate fi folosit și pentru prepararea pesto-ului. Obținerea ierburilor enumerate este, de asemenea, o clipă.
Condimente verzi proaspete, în ghivece, disponibile în orice hipermarket sau piață sau ușor disponibile sub formă uscată.
Sfaturi bune pentru utilizarea ierburilor:
Compilat de: Szaszkó Reya, gastroblogger dietetic Articolele de pe femina. Informațiile din acest articol nu înlocuiesc tratamentul medical și sfaturile unui dietetician calificat! Informații utile pentru realizarea rețetelor dietetice: Faceți rețeta și arătați fotografia luată cu hashtagul sau link-ul Instagram fabrică de salate arătați-l pe Facebook la Clubul de rețete dietetice Salad Factory!
